産後ケア施設・ホテルとは？料金・自治体の助成・医療費控除・営業中の施設3選

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近頃、ネットやSNSでも話題になっている「産後ケア施設」。これから出産を控えるプレママさん、産後ママさんなら一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか？

最近では、タレントの橋本マナミさんや芸人のキンタローさん、モデルのすみれさんなどが利用して、ブログやSNSなどで発信して話題になりましたよね！

ここでは「産後ケア施設」について詳しく知らない人のために、産後ケア施設の具体的なサービス内容、料金・助成金などの費用面、さらには産後ケア施設の選び方と、公式サイトで営業を確認できた施設を紹介します！

産後ケア施設は、産後のママをサポートしてくれる強い味方。産後ケア施設をうまく活用して、ベビーとの新生活を快適にスタートさせましょう♪

2026年7月更新：2022年時点の料金、対象月齢、自治体助成例を削除し、現在の制度に合わせて確認方法を更新しました。掲載施設の料金・受入条件は変わるため、申込み前に自治体と各施設の公式情報を確認してください。

産後ケア施設ってどんな施設なの？

産後ケア施設とは、その名の通り『産後ママを総合的にケアしてくれる施設』のこと。

産後ママの体のケアはもちろん、メンタルケア、授乳ケア、育児に関する悩み相談、アドバイス提供など、産後ママを総合的にサポートしてくれる強い味方です！

ケアしてくれる人の多くは、助産師や臨床心理士、保育士、栄養士など専門的な資格や知識を持った人たち。産後は疲労いっぱいでメンタル的にも不安定なので、プロの方々のサポートがあれば安心して過ごすことができますね♪

産後ケア施設の『種類』は主に2種類！

日本国内ではさまざまな団体が産後ケア施設を運営していますが、主なものは下に挙げた2種類になります。

民間企業が運営する施設
産院や助産院が運営する施設（自治体提携の施設も多い）

産後ケア施設の『サービス形態』は主に3種類！

産後ケア施設で提供されるサービスは、主に以下の3種類があります。

❶宿泊型タイプ
宿泊施設に滞在しながら産後ケアを受けられるサービス。宿泊期間の目安は数泊〜最大1週間ほどですが、施設によっては長期滞在を受け入れているところもあります。民間施設、産院・助産院などで多く見られます。

❷デイサービスタイプ（個別or集団）
施設やホテルなどに日帰りで数時間滞在し、個別または集団で産後ケアを受けられるサービス。

❸アウトリーチタイプ
専門施設のスタッフに自宅に訪問してもらい、産後ケアを受けられるサービス。

利用できる時期・対象者は自治体や施設ごとに異なる

産後ケア事業の対象月齢や利用日数は、住民票のある市区町村と実施施設によって異なります。「生後4か月まで」と一律には決められないため、妊娠中または出産後早めに自治体の窓口へ確認してください。家族の宿泊・同伴条件も施設ごとに異なります。

具体的にどんなことをしてくれるの？

産後ケア施設では、さまざまなケアやサービスが受けられます。施設によって異なりますが、主なものは以下のとおりです。

産後ママの心身ケア

体調管理・健康チェック
栄養指導
回復のための休息サポート
乳房ケア
骨盤ケア
精神面のケア
心身リフレッシュ（マッサージなど）

育児に関するケア

授乳の指導・サポート
搾乳の指導・サポート
ミルク作り
抱っこ
オムツ替え
沐浴
育児相談

生まれたてベビーのケア

体調管理・健康チェック
体重測定
生活リズム作り（お昼寝管理など）

里帰り出産できない人、したくない人、周囲にサポートしてくれる人がいない人、いろんな人がいるでしょうが、産後ケア施設を利用するのは決して贅沢ではありません！
日本で昔からよく言われる「床上げ」の目安は産後21日。つまり産後3週間は安静に過ごすことが母子の健康のためには絶対に必要なんですね。サービスをうまく活用して、産後ママの心身をしっかり労りましょう！

料金と自治体助成の確認方法

自治体の産後ケア事業と民間の産後ケアホテルでは、料金体系が大きく異なります。自治体事業は公費負担により自己負担が軽減される場合がありますが、対象月齢、利用回数、所得区分、申請時期、利用施設は市区町村ごとに異なります。

民間施設は原則として自費で、宿泊日数、部屋、食事、家族同伴、オプションによって料金が変わります。予約前に、総額、追加料金、キャンセル条件、赤ちゃんの預かり時間、医療職の配置を公式サイトまたは施設へ確認してください。

こども家庭庁：産後ケア事業（宿泊型・通所型・訪問型）

産後ケア費用は医療費控除の対象になる？

産後ケア施設やホテルの利用料が、すべて医療費控除の対象になるわけではありません。国税庁は、妊娠・出産に伴う診療、検査、分娩、入院中の食事など一定の費用を対象例として示していますが、宿泊、休養、育児支援、美容・リラクゼーションなどを含む産後ケア料金は、契約内容や支払先によって判断が分かれます。

申告を検討する場合は、医療行為等とその他のサービスが区分された領収書・明細を保管し、税務署または税理士へ確認してください。

国税庁：医療費控除の対象となる出産費用の具体例

どうやって利用するの？申込方法は？

民間運営の施設の場合は、基本的に利用者が施設に直接申し込みをします。

産院や助産院が運営する施設も、基本的には直接施設に申し込みをします。ただし、自治体の助成金が利用できる施設の場合は、産院・助産院への申し込みをする前に自治体への申請が必要になるので注意しましょう。

自治体提携の施設の場合は、自分の住民票がある市区町村の窓口に申し込む形になります。申請開始時期と締切は自治体によって異なります。妊娠中から申請できる地域もあるため、早めに住民票のある市区町村へ確認しましょう。

どの施設も定員には限りがあるため、余裕を持って事前に調べておきましょう。特に人気の民間宿泊施設などは、出産予定日が決まったら早めに予約しておくと安心です♪

公式サイトで営業を確認できた産後ケア施設・ホテル

ここでは民間企業が運営している人気の『産後ケア施設（ホテル）』を紹介します！

民間運営の産後ケア施設はまだ数は少ないですが、各施設とも充実のサービスを提供しています。随時更新してリストアップしていくのでチェックしてくださいね。

＊産院・助産院、自治体提携の産後ケア施設は、お住まいの市区町村のホームページをチェックしてみてください♪

Mommy Camp TOKYO BAY【千葉・市川】

千葉県市川市にある産後ケアホテルです。2024年12月に館内をリニューアルし、公式サイトでは2026年も宿泊予約・見学予約を受け付けています。

24時間体制のベビールーム
授乳や育児のサポート
宿泊プラン・ファミリー利用あり
所在地：千葉県市川市鬼高3-1-18

Mommy Camp公式サイトで最新のプラン・料金を確認する

情報確認日：2026年7月27日。料金改定があるため、予約前に公式サイトで総額を確認してください。

マームガーデン葉山【神奈川・横須賀】

source: マームガーデン葉山（ロイヤルスイート内観）

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施設名	産後ケアホテルマームガーデン葉山
公式サイト	https://www.mom-garden.jp/
所在地	神奈川県横須賀市湘南国際村1-4-3 [Google Mapで見る]
主な料金プラン	客室タイプ：バリュー15㎡ 1泊2日 42,000円客室タイプ：ジュニアスイート21㎡ 1泊2日 85,000円
交通アクセス	JR逗子駅・京急逗子・葉山駅からバス20分
駐車場	到着日はマームガーデンホテル内の一時駐車場を利用（30分以内） 30分以上駐車する場合はホテル隣接の駐車場を利用（1組につき1台無料） 2台目以降は湘南国際村の無料駐車場を利用（徒歩10分）
備考	ー

産前産後ケアホテルぶどうの木京都院【京都・東山】

source: 産前産後ケアホテルぶどうの木京都院（ジュニアスイート内観）